「試しでやってみるのは、リーダーではありません」

僕がこの一年くらいはまっているテレビ番組があります。


コーチやファシリテーターとして、「リーダーシップ」や「あり方」を考えるうえでとても参考になることが多く、いつも楽しみな番組。

それがナショナルジオグラフィックチャンネルで放送されている

「ザ・カリスマドッグトレーナー　～犬の気持ちわかります～」。

思わず毎週録画で見ています。

内容は、シーザーミランというドッグトレーナーが毎週問題行動のある犬とその飼い主に対してカウンセリングから、実際にその場でトレーニングを行って問題行動の解決をしていくというわかりやすいプログラム。


全米から選りすぐりの「問題犬」が登場、飼い主もかなりまいっている状態。。。

色々伝えたい要素はあるのですが、シーザーは問題行動の原因のほとんどは「飼い主にある」という信条を持っています。

独立して厳しい時こそ「何か」をしない

コーチとして完全に独立して1年半が経ちました。


今でもビジネス的に「楽勝」なんて思える局面は全くないですが、なんだかだいぶ様子がわかってきた感じがあります。



僕の場合、豊富な顧客ネットワークを持ってある程度目途が立っていたので・・・・


なーんてこととは正反対で、まずは独立を決めてそこからどう仕事をつくっていくか考えてここまで来ました。



本当に仕事は縁なんだなって実感することばかり。



ただ、今思い返すとちょっとしんどい時期があったことも事実です。



実は独立して3か月を過ぎたところで、一気にクライアント減少と法人顧客のキャンセルが重なった時期があります。

「なー、うちの会社こんな研修やってる場合なのか？」という声

地震から1か月が経過しましたが、まったく予断を許さない、そしてなんだかずっと揺れている感覚が続いています。


最近この地震で大きく価値観が変化していると感じる人々を多く見ます。当たり前だと思っていたことが覆されるこの状況では当然かもしれません。




僕自身ももちろん、大きく価値観が揺さぶられていることも事実。本当に今まではいったいなんだったんだろう？と、こんなに思ったことも記憶にないです。

そんな中、企業の方々や僕コーチ仲間ほかあらゆる人たちから、実際に僕が聴いた声です。
いくつかご紹介します。

「未来を好きなように想像する力。女性経営者のエネルギー」

現在、あるいは以前を含め僕のコーチングでのクライアントには女性経営者、あるいは女性事業主の割合が多いです。



様々な事業（業種）を営む方々で職業的な共通点があるわけではありません。



ただ彼女たちの志向にはある傾向が見えます。もちろん男性にそういった人がいないわけではないのですが、女性のほうが顕著だと感じることは確か。それも特に経営者。



何か？



それは


「意思決定の源泉が未来にある」

ということです。



もっというと、未来を自分の好きなように想像する力が高い！

「沈黙」は情報の宝庫

システムコーチング（組織などを対象にした関係性へのコーチング）を行う中で、クライアントの組織が時に沈黙することがあります。

普段の会議や商談などでも、沈黙するシチュエーションはよくあることです。

沈黙になると、何故かその状況を打開しようとして盛り上げるような事が行われることがありますが実はそれはとてももったいない。沈黙は何故か良くないものとして扱われることが多いと感じます。

沈黙には多くの情報があり、そしてその情報は多くの場合、重要なものがほとんど。

転職時のコーチング２

僕が転職時のコーチングで、たまに行うワークがあります。

「独立をすることになったら何をしますか？」

というものです。

クライアントさんこれをやってみませんか？というと、

「いや、独立するわけではないので・・・」

という反応があったりします。

確かにそうです。でも、だから意味があるともいえます。

転職時のコーチング

キャリアの中で大きな意味を持つことの多い「転職」。

コーチングをこのタイミングで受ける人も少なくありません。

何故なら転職するというタイミングでは、ただ単に会社を変わるということだけでなく次の仕事を決めて、そこで活躍するために、様々なことを明確にする必要があるからです。


転職でのコーチングでは大きくフェーズが３つあると考えています

①転職活動フェーズ
②転職までの準備フェーズ
③転職後（入社後）フェーズ

今年何をやったのか、チャレンジは何か

ことしも、あと4日。すっかり冬本番ですね。

時期も時期なので今日はことし「何をやったのか」という、合意的現実領域での振り返りをしてみました。

4月に独立して以降あっという間に8カ月。自分の今までにやってきたことを振り返ってみると、以下のようになりました。

※守秘義務の範囲です。

場所の力を利用する（システムコーチング）

みなさのお気に入りの場所や空間はどんなところでしょうか？

シチュエーションやその時の気分によっても変わってくるかもしれません。


僕の場合はこんな時に場所を選んで行動しています



・ブログや企画書などの作成をする時

・パーソナルコーチングをする時

・システムコーチングをする時（パーソナルコーチングとは何故か別ですｗ）

・本当にリラックスしたい時

・悩んでいる時、何かを整理したい時




今、まさにこのブログを作成しているのは、武蔵小山にある
heimat-cafeという場所です。

ここはWifi freeで食事もでき、コーヒーもお代わり自由。
木目調の店内は落ち着いた雰囲気、店員さんの対応もよく、流れてくる音楽も邪魔にならずとっても気に入っています。

生態系の中に生きるという選択肢（加藤大吾さん出版記念！編）

CTIリーダーシップトレーニングでの仲間である、加藤大吾さんが本を出版。

「地球に暮らそう ～生態系の中に生きるという選択肢～（旅と冒険社）」

なんだかすごいタイトルですが、彼は本当にこのタイトル通りの生き方を実践しています。


ぜひお薦めなので興味のある方は読んでいただけると良いと思うのであまり内容について詳しくは書きませんが、こんな時代、これからの生き方の大きなヒントがある気がします。

目標を人に宣言すると達成されない！？（コーチング）

自分の目標は宣言することで、推進力を得るという話はコーチングを始め一般的にも浸透している常識ではないでしょうか。

僕個人も長い間強くそう思っていました。

でも、以前見たこの映像で少し見方を変えて見ました。

(3分程度で日本語字幕を出して見ることも可能です！view subtitleをクリックすると言語が選べます)

みんなに宣言をすることが悪いわけではないですが、そこでの満足感が本来の目的とすり変わることがあるということを示唆してくれています。

何せ僕自身もこれに当てはまることが多々あり（ｗ、結構イタイ所をつかれる感じですし、コーチングでも良く起きていることなのではないかなと感じます。

良い悪いではなくこういう事実があることを認識するのは大事ですね。

自分を映像で見る

自分の映像を自分で見る。

例えばホームビデオなどではよくあることかもしれません。

僕らコーチやファシリテーターの仕事では、自分を映像で見るトレーニングは本当に有効です。きっとこういったトレーニングの経験を持っている人は多いのではないかと思います。

僕自身、いまだに自分の映像を見ることはあまり得意ではありません。なんでなのかと考えれば、やっぱりく違和感あるからでしょうか？恥ずかしいからでしょうか？

自分のことは自分が一番よく知っているようで、実はよく知らないことに驚かされます。

僕は以前の会社で転職を考えているクライアントとの面談をロープレという形でビデオにとって振り返る研修を一時期定期的に行っていました。

8年前のある日、僕にとっては初めての自分を映像で見るトレーニング。

振り返りの時間になり、参加者全員で僕のロープレ映像を見ました。

我が家に本棚がやってきた

昨日ＩＫＥＡで購入した本棚が我が家に到着。


我が家には結構な本の量があったのですが、今までちゃんとした本棚がありませんでした。


収納の棚に本を並べているのと、読み返したりしそうな本はずっと机に出しておいたり、寝室のベッドの横に置いたり、トイレにも何冊か置いてみたり。



はて、今まで本棚って使ったことあったっけ？



よく考えると人生で初めて、
本棚に本を収納することに気付きました・・・ｗ



余談ですが総重量３０ｋｇある、本棚を組み立てる作業はなかなか楽しい！


ご存知の方も多いかと思いますがＩＫＥＡの説明書は絵だけで文章による説明はありません。でも全然問題ないことに驚くことと今まで説明書ってなんであんなに文字が多かったんだろう。やっぱり、ちゃんと書かないと伝わらないという思い込みなんだなーと妙に感心。（余談です）


途中トラブルもなく１ｈ程度で完成！



早速今まで、積み上げられていたり扉の向こう側で見えなくなっていた本を並べていきます。

渇望からくるエネルギー！

パーソナルコーチ、システムコーチとして独立をしてみて、時間の使い道を本当の意味で自分で決めるときに様々なことが起きることを経験しました。


今まで、多くの時間を仕事として使ってきた所から、全く何の制約もない所にいくと始めは戸惑うことも多いのが実感です。


そうすると、どんなことが起きるか？


なんとかして、時間を埋めようとしたくなります。



僕はそんなにこの衝動が強くないほうじゃないかと思うものの、独立した人達の多くに聞くと大抵


「独立当初は何かやっていないと不安でしょうがなかったので、なんでもいいからやっていた」


という、声が多いです。

会社員の頃よりもはるかに時間的にもタフに働くこともしばしば。

僕も、「何かやらないと」という不安な気持ちがよぎることもあります。

いろんな人にアポイントを取ってランチして、自分のことを伝える時間を取ってきた気がします。
もちろんこれはこれで必要な活動です。


そんな中、猛暑の８月にお客さんもみんな休みだし、夏バテ気味だし、ちょっとやけになって１週間くらい何にもしない期間をとってみました。

身体で体験する「思い込みの壁」

以前、思い込みを外すことについてブログでも書いたのですが僕の体験でこれに関しての面白い事例があります。

数年前スポーツジムに通い始めて、トレーナーさんに薦められてウェイトトレーニングを行うようになりました。

それまで、あまり重量のあるものを使ったトレーニングを本格的にはやったことが無かったのですが、なかなかこれが面白くてどんどんはまっていきました。

以前よりも重いものが持ち上がる感覚と自分大好きなナルシストぶりを（？）発揮して、結構真剣にジムに通う日々。（このことが話したいわけではないですｗ）

その中でベンチプレスというトレーニングがあり（これです↓）

この持ちあげる重量が８０ｋｇまで来たときに壁にぶつかりました・・・・。

思い込みを外す（コーチング）

コーチングを行う中で、人それぞれの


思い込み

があることに気づきます。



僕自身も猛烈な思い込みを持っていた一人です。（今でも結構あります！）。


以前私のクライアントで、疎遠になっている友人がいて気にはなっているけれども自分の事を避けているからなかなか声をかけずらいというテーマがありました。近々自分の結婚式に呼びたいと考えています。


「何故避けていると感じるのですか？」

「最後に話した時に、ちょっとした意見の相違があったと感じたからです」